Veerkrachtig leven “Herken je deze gedachte: ‘Waarom overkomt mij dit nu!’? Soms flitst het ook door mijn gedachten en hoewel ik mezelf niet veroordeel, realiseer ik me dat deze gedachte me in een slachtofferrol kan plaatsen. Het draait echter om wat je met die gedachte doet. Dit is waarschijnlijk een van de meest gestelde vragen in ons menselijk bestaan. Je herkent het door simpelweg op te letten, te luisteren en te lezen. Soms gesteld als […]
Een lieveheersbeestje is een kwetsbaar diertje dat voorzichtig behandeld moet worden. Maar het is ook onvoorspelbaar en neemt nooit de makkelijkste weg. We kennen allemaal wel de rode met zwart gestipte lieveheersbeestje, maar ze zijn er in allerlei kleuren en stippen. Net als mensen eigenlijk. Als coach bij kanker, positiviteitscoach en als ambulant hulpverlener begeleid ik allemaal metaforische lieveheersbeestjes. Kwetsbaar en onvoorspelbaar, maar allemaal op zoek binnen hun innerlijke chaos, naar rust en zichzelf. Deze […]