Beweeg mee met Movevember

Zin in een maand vol plezier, energie en gezonde uitdagingen? Doe mee met Movevember (1 tot en met 30 november 2024) en ontdek elke dag een nieuwe, kleine stap om fysiek én mentaal in beweging te komen. Van mini-workouts tot mindful momenten en inspirerende voedingsadviezen – november wordt jouw maand van vitaliteit!

Klaar om mee te doen? Ga naar de Movevember-pagina en ontdek alles wat je nodig hebt om deze maand op een leuke manier in actie te komen. 

PS: Hier kan je ook je bingokaart downloaden…..

Ik begeleid vrouwen die geconfronteerd worden met uitdagingen in hun leven door  veerkracht en zelfvertrouwen te vergroten, zodat ze vol vertrouwen en stralend in het leven kunnen staan.

Ontdek jouw innerlijke kracht en laat het leven je inspireren, zelfs in de lastigste tijden en op moeilijke momenten. Ik geloof in een holistische aanpak, waarbij mentale veerkracht, emotionele stabiliteit en fysiek welzijn samenkomen. Door middel van personal training, naast mijn jarenlange ervaring in coaching en toegepaste psychologie, plus mijn eigen levenservaringen, creëer ik een uniek coachingstraject speciaal voor jou!

startmoment

Boek nu je gratis proefles personal training

Neem de tijd voor jezelf om gehoord te worden

“Een vrouw op ontdekkingsreis. 

Een vrouw die haar leven met uitdagingen voluit leeft en is tevreden met wat ze heeft bereikt. Met vastberadenheid en opgeheven hoofd gaat ze op pad, ongeacht of ze zich in zonnige of stormachtige omstandigheden bevindt. Door op zichzelf te vertrouwen en trouw te blijven aan zichzelf,  maakt ze een positief verschil.

Ik zie deze vrouw in jou…

Ik hoop dat je deze vrouw beter leert kennen”

Ben je klaar voor een wereld vol aandacht voor jou?