Waarom saborteren wij onszelf?
Waarom saboteren wij onszelf? Herken je dit? Je hebt een geweldig idee. Je ziet het al helemaal voor […]
Blog en zo…
Hoe blijf je sterk tijdens tegenslagen
Hoe blijf je sterk tijdens tegenslagen? Tegenslagen horen bij het leven. Of het nu gaat om fysieke klachten […]
Wat 2024 mij bracht en hoe jij 2025 krachtig begint
Wat 2024 mij bracht en hoe jij 2025 krachtig begint Het einde van het jaar komt dichterbij, en […]
Wandelcoaching: Resultaten die je niet altijd kan zien
Wandelcoaching Resultaten die je niet meteen kan zien Resultaten die je niet altijd aan de buitenkant kan zien […]
Mentale en emotionele blokkades?
Mentale en emotionele blokkades: hoe ze je groei kunnen belemmeren Als vrouwen van 45+ zijn we vaak op […]
Sociale media; van verbinding naar verharding
Van verbinding, naar verharding De laatste tijd (jaren) vind ik dat sociale media steeds harder en negatiever wordt. […]
Laat het ‘moeten’ los!
Laat het ‘moeten’ los! Vindt balans na de vakantie en laat het moeten los! Herken je dat gevoel? […]
Ik ben 10 jaar ondernemer!
Mijn verhaal: fysieke klachten en mentale mindset Het is tijd om open en eerlijk naar elkaar te zijn. […]
All-inclusive en gezond: beheersing en toch genieten
All-inclusive en gezond: beheersing en toch genieten Yess, Jaren geleden ging ik voor het eerst op een all-inclusive […]
Boosheid als kracht: leer hoe je er gezond mee omgaat
Hoe ga jij om met boosheid? Boosheid is een natuurlijke emotie die vaak een goede reden heeft om […]
Mijn verhaal: fysieke klachten en mentale mindset
Mijn verhaal: fysieke klachten en mentale mindset Het is tijd om open en eerlijk naar elkaar te zijn. […]
Klaar met lichaamsonzekerheid en laag zelfvertrouwen?
Daar stond ik dan. Ik keek een zaal binnen vol met vrouwen die allemaal in groepjes stonden, druk […]