All-inclusive en gezond: beheersing en toch genieten
All-inclusive en gezond: beheersing en toch genieten Yess, Jaren geleden ging ik voor het eerst op een all-inclusive vakantie. Ik kwam in een walhalla van eten en drinken. Het voornemen thuis was gewoon normaal te doen; dus normale porties en alleen op de normale eetmomenten….. Ik kan je vertellen; dat is niet gelukt. Mijn zelfbeheersing was op dat moment helemaal weg. Alle excuses om het voor mijzelf goed te praten heb ik uit de kast […]