Wat als je jezelf niet meer herkent?
Herken jij jezelf nog? Wat als je jezelf niet meer herkent? Er zat vaak een ruis die ik […]
Blog en zo…
Hoe ik mijn balans terugvond; mijn kanteljaar
In mijn kanteljaar ontdekte ik hoe ik als vrouw van 45+ mijn balans en kracht terugvond. Mijn verhaal over keuzes, veerkracht en vitaliteit.
Seizoenen van ons leven
Seizoenen van ons leven Waar zit jij? Als ik naar buiten kijk, schijnt de zon tussen de wolken […]
Waarom nog ‘harder’ je best doen niet altijd helpt!
Waarom nog ‘harder’ je best doen niet altijd helpt! “Waarom ben ik zo moe?” “Ik snapte het niet. […]
Waarom saboteren wij onszelf?
Waarom saboteren wij onszelf? Herken je dit? Je hebt een geweldig idee. Je ziet het al helemaal voor […]
Hoe blijf je sterk tijdens tegenslagen
Hoe blijf je sterk tijdens tegenslagen? Tegenslagen horen bij het leven. Of het nu gaat om fysieke klachten […]
Wat 2024 mij bracht en hoe jij 2025 krachtig begint
Wat 2024 mij bracht en hoe jij 2025 krachtig begint Het einde van het jaar komt dichterbij, en […]
Wandelcoaching: Resultaten die je niet altijd kan zien
Wandelcoaching Resultaten die je niet meteen kan zien Resultaten die je niet altijd aan de buitenkant kan zien […]
Mentale en emotionele blokkades?
Mentale en emotionele blokkades: hoe ze je groei kunnen belemmeren Als vrouwen van 45+ zijn we vaak op […]
Sociale media; van verbinding naar verharding
Van verbinding, naar verharding De laatste tijd (jaren) vind ik dat sociale media steeds harder en negatiever wordt. […]
Laat het ‘moeten’ los!
Laat het ‘moeten’ los! Vindt balans na de vakantie en laat het moeten los! Herken je dat gevoel? […]
Ik ben 10 jaar ondernemer!
Mijn verhaal: fysieke klachten en mentale mindset Het is tijd om open en eerlijk naar elkaar te zijn. […]