Klaar met lichaamsonzekerheid en laag zelfvertrouwen?
Daar stond ik dan. Ik keek een zaal binnen vol met vrouwen die allemaal in groepjes stonden, druk […]
Blog en zo…
Vrolijk en positief leven
Leef jij nu vrolijk en positief? Het is een misschien wel een bekend moment voor je: je staat […]
De kracht van zelfrespect
De kracht van zelfrespect; ook als je ouder wordt! In de woelige fase van het leven waarin je […]
Veerkrachtig leven
Veerkrachtig leven “Herken je deze gedachte: ‘Waarom overkomt mij dit nu!’? Soms flitst het ook door mijn gedachten […]
Brief aan jou!
Lieve vrouw, Stel je een wereld voor waarin je jezelf niet langer verliest in de zorgen en verwachtingen […]
Vitaliteit of Vit@litijd voor balans
In een wereld waarin de online en offline aspecten van ons leven steeds meer verweven raken, is het […]
De magie van Positieve Psychologie
Vandaag nemen we een duik in de wereld van vitaliteit en welzijn en hoe een holistische benadering met […]
So, What’s right with you
S0, what’s right with you? Positieve Psychologie Het zal je vast niet ontgaan zijn dat het onder andere […]
R(h)edia
R(h)edia In een wereld waarin het leven soms voelt als een voortdurende stroom van uitdagingen en obstakels, is […]
Hoe gaat het met je?
Hoe gaat het met je? Het is misschien wel de meest gestelde vraag die we elkaar stellen. ‘Hoe […]
Zorg jij al goed voor jezelf?
Ken je die periodes dat je slecht slaapt en minder gezond eet? En de wijze waarop je eet […]
Ik ben niet zo’n prater!
Ik ben niet zo’n prater! “Ik ben niet zo’n prater”, zei ik laatst op een feestje tegen iemand. […]