Het is zondag, buiten regent het. Je bent wat aan het dralen en weet even niets te doen. Je maakt maar eens de balans op van je leven; “Leid ik het leven dat ik wilde leven?” of “Ben ik wel in staat om iets te bereiken?”. Opeens realiseer je dat je op de helft bent van je leven en dat je eigenlijk helemaal niet zo gelukkig bent als je had gehoopt. Welkom in je midlifecrisis! […]
Inspiratie nodig? Dit is mijn inspiratie koffertje. Het koffertje zit vol spulletjes die je kan aanraken en bekijken. Rood Het koffertje heb ik rood geschilderd. Het moet opvallen en de aandacht trekken. De letters erop zijn lekker speels. Het moet nieuwsgierig maken; “wat zit er nu in die koffer?” Rood staat symboliek in de psychologie als ‘naar binnen gerichte energie’, het onderbewuste. Als psychologische functie geeft de kleur rood weer ‘de afbraak van het oude om […]
E-coaching? Maar dat is toch zo onpersoonlijk? Dat is de eerste reactie die ik krijg als ik het heb over e-coaching. Het idee dat je aan papier of in dit geval email je problemen of je hulpvraag prijsgeeft is raar! Hoe kan je nu als coach achter de kern komen. Je ziet elkaar niet. Er wordt altijd gezegd hoe belangrijk non-verbale signalen wel niet zijn en nu met een druk op de verzendknop worden die […]
Ik was vroeger wat onduidelijk in het verkeer. Dat begon al tijdens mijn rijlessen; richting uit naar rechts en doodleuk links afslaan. Gelukkig niet tijdens mijn examen, maar mijn rijinstructrice was not-amused. Maar ja, ze zeggen dat dit een vrouweneigenschap is, dus eigenlijk kan ik er ook niets aan doen! Ik woonde in een Gelders dorp waar je niet zomaar binnen een uur (zolang duurde mijn rijles) heen en terug naar de snelweg reed, dus jarenlang […]
De zomervakantie komt er aan! Lekker; het is weer zomer. Straks heerlijk een paar weken vrij; weg uit de sleur. Misschien ga je op vakantie of blijf je thuis. Doen waar je zin hebt en het gevoel hebben dat niets moet. Niet op tijd hoeven eten, geen sportclubjes, geen huiswerk, niet op tijd op staan, lekker lang buiten zitten; Heerlijk! O nee, daar is weer het ‘moet’ gevoel! Aan het einde van de vakantie begint het vaak wat […]
Wist je dat ik behalve coach ook Toegepast Psycholoog ben? Nu zal je afvragen wat is dat dan en wat is het verschil met een ‘gewone’ psycholoog? Een HBO Toegepast Psycholoog (TP) past de resultaten van de wetenschappelijke opgeleide psychologen toe in de praktijk. Ik heb dus naast veel kennisvakken ook veel praktische toepassingen geleerd. Ik kan de kennis uit de wetenschap zo inzetten dat het bruikbaar is in het dagelijkse leven. De opleiding is […]
In de lentewijkkijker van de wijk Osseveld-Woudhuis in Apeldoorn stel ik mij voor aan de bewoners van deze wijk. Ik ben er trots op en wil ook jullie mee laten delen in mijn eerste interview. Wil je het artikel goed lezen? Klik dan hier!
Dat kan! Op zaterdag 11 april 2015 is er een gezinsmarkt in Het Bolwerk in Apeldoorn. Tussen 11.00 en 16.00 kunnen opvoeders en kinderen terecht bij diverse interactieve en informatieve kramen. Er is van alles te zien, te doen, te beleven, te proeven, te ontdekken en te beluisteren.
En ik sta daar ook. Als tegenprestatie geef ik door middel van een verloting een gratis coachsessie weg. Hoe je daar kans op maakt? Kom maar langs, dan zal ik het je vertellen.
Ik zal het eerlijk toegeven; ik houd van testjes maken. Testjes over persoonlijkheid, over beroepskeuzes, intelligentie, mijn kwaliteiten, of ik kan praten met mijn partner, over bindingsangst. Ik maak ze digitaal op internet, in tijdschriften met een potloodje (dan kan ik het nog weer uitgummen als ik niet tevreden ben met de uitslag…. ) en tegenwoordig heb je op Facebook ook van die testjes; ‘welk natuurverschijnsel ben je?’ (een noorderlicht!) of ‘wat voor kleur heeft […]
Net zoals je je eerste stapje hebt gezet of je eerste zoen hebt gekregen, komt er ook een moment dat je je eerste blog gaat schrijven. Dat is nog best lastig en spannend. Voldoende om over te schrijven hoor! Maar die eerste voelt anders. Wat ga ik jullie vertellen of nog belangrijker wat willen jullie van mij weten of horen? Moet ik mysterieus blijven of een open boek zijn? Ik ga gewoon beginnen door wat […]
Happy 2015 Startmoment | coaching en psychosociale hulp Laat 2015 jouw startmoment zijn om weer in je kracht te komen.
